Nutrizione
Nutrizione
In che modo un percorso nutrizionale personalizzato può migliorare salute, energia e benessere a lungo termine?
Una corretta alimentazione non è solo una dieta, ma la base per la tua salute e il tuo benessere a lungo termine. Il team di specialisti in nutrizione del Poliambulatorio Grilli a Forlì ti guiderà verso scelte alimentari consapevoli e sostenibili, adatte alle tue esigenze individuali.
Offriamo un approccio personalizzato per affrontare una vasta gamma di necessità:
-Piani alimentari personalizzati; creazione di diete specifiche per condizioni cliniche (diabete, ipertensione, disturbi gastrointestinali, allergie/intolleranze) o per obiettivi come la gestione del peso e l’alimentazione sportiva, con consulenze e follow-up regolari per monitorare i progressi.
–Educazione alimentare; apprendi a leggere le etichette, a fare la spesa in modo consapevole e a costruire un rapporto sano e sereno con il cibo.
–Nutrizione in fasi specifiche della vita; supporto nutrizionale per gravidanza, allattamento, età evolutiva e terza età.
Il percorso inizia con una valutazione nutrizionale completa, che include un anamnesi dettagliata con analisi delle abitudini alimentari, dello stile di vita e della storia clinica, una valutazione antropometrica con misurazioni di peso, altezza e circonferenza e l’analisi della composizione corporea (Bioimpedenziometria – BIA). La bioimpedenziometria è una strumento diagnostico non invasivo e rapido per analizzare con precisione la composizione del tuo corpo, distinguendo tra massa grassa (tessuto adiposo), massa magra (muscoli, ossa, organi) e acqua corporea totale (per monitorare lo stato di idratazione); la Bia fornisce dati fondamentali per creare un piano alimentare mirato, che si concentri non solo sulla perdita di peso, ma anche sul miglioramento della massa muscolare e dell’idratazione, garantendo un dimagrimento sano ed efficace.